Információk, érdekességek

Tények és tévhitek a jógáról

2011. augusztus 30.

Az utóbbi években folyamatosan nőtt a jóga felé kacsingatók száma hazánkban is. Mivel sokan még mindig csak a filmekből, vagy a sógornő fodrászától rendelkeznek némi információval a témáról, ezért nem is kell azon csodálkoznunk, ha alkalmanként városi legendák, tévhitek keringenek erről az amúgy is nehezen megfogható rendszerről. A jógát és különféle irányzatait bemutató cikksorozatunk mindazoknak szól, akik szeretnének többet megérteni a jóga összetett rendszeréből, vagy tervezik is, hogy elkezdenek jógázni, de azoknak is kifejezetten ajánljuk, akik egyáltalán nem tudnak semmit erről a csodálatos mozgásformáról és szellemi irányzatról.

Vitatkozzon önmagával a boldogságért

2011. augusztus 22.

Az eedményre, és megoldásra törekvő vita nemcsak a párkapcsolatokban tud segíteni. Kétségbe vonni a gondolatokat jó eszköz lehet arra, hogy még jobban megismerjük a saját határainkat, és ne mindig csak a kudarcra készüljünk fel.

Amilyen a szexben, olyan a lábfeje

2011. július 29.

Itt a nyár, a strandidő - és előkerülnek a pasi lábak. Szandál-papucs, vagy akár mezítláb a parton. Abból, hogy milyen a pasi lábfeje, azonnal tudhatod, mire számíthatsz az ágyban!

Négy típust különböztetünk meg a négy elemnek megfeleltetve őket. A négy típus természetesen a női lábak esetében is ugyanígy megfigyelhető, de a női lábak finomabbak, kecsesebbek, s a lábak hölgy gazdái a szexben is egy kicsit máshogy, vagy legalábbis árnyaltabban viselkednek, mint a férfiak.

Bomba alak a zsigeri zsírok csökkentésével!

2011. július 19.

Sutba dobhatjuk a BMI-t, mint mérőszámot! Legalábbis az egészségi kockázatok szempontjából sokkal pontosabb mutató a testzsír-százalék.

Dr. Keresztényi Zoltán, az Oxygen Medical humánkineziológusa elmondása szerint a zsigeri zsírok arányának csökkentésével nem csak csinosabbak lehetünk, de az egészségünkért is sokat tehetünk.

5 ok, amiért fájhat a hát

2011. július 19.

Szinte nincs olyan felnőtt ember, aki ne érezte volna élete bizonyos szakaszaiban a hátfájdalmat. Az okok szerteágazóak lehetnek.

Szinte nincs olyan felnőtt ember, aki ne érezte volna élete bizonyos szakaszaiban a hátfájdalmat. Az okok szerteágazóak lehetnek, a kóros testtartástól a feszültségig számtalan eredete lehet a kínzó érzésnek. A leggyakoribbakról dr. Dobos Márta, az Oxygen Medical holisztikus szemléletű ortopédorvosa beszélt.