Információk, érdekességek

Gyógyszerész kismama tanácsai - Kismamáknak szabad szaunázni?

2011. december 10.

Sokan úgy vélik, hogy a várandósság alatti fittség ma már elvárás, és ennek a kategóriájába belefér a kismamák szaunázása is. A szauna hazájában, Finnországban a kismamák jelentős része a várandóssága alatt is szaunázik, igaz, előtte is rendszeresen látogatta az izzasztófürdőt. Mások úgy tartják, hogy nem véletlen a másállapot elnevezés, és a terhesség alatt elővigyázatosabbnak kell lenni, mint korábban, és szaunázni sem ajánlott.

A nagyszülők szerepei

2011. december 09.

A nagyszülő és unokája közötti kapcsolat a gyermeknek és az idősödő embernek is rendíkvül sokat tud adni - ez a fajta vérségi kötelék egyedülállóan önzetlen és boldog viszonyt jelenthet mindkét fél számára.

Óvd a gyereket a lakásban is!

2011. december 06.

A tél beköszöntével az idő hűvösebbre fordul, a nappalok rövidebbek, így több időt töltünk a lakásban, a négy fal között. A légúti és allergiás megbetegedések szempontjából fontos, hogy a szobalevegő minősége megfelelő legyen. A belső levegő minőségét több tényező, így a hőmérséklet, páratartalom, füstmentesség, illetve égéstermékekkel, allergénekkel való telítettség is befolyásolja.

Nagycsaládos anyukákat kevésbé veszélyezteti a stroke

2011. november 30.

A négy, illetve több gyermeket világra hozó édesanyák esetében kisebb a valószínűsége az agyi érkatasztrófa okozta halálozásnak - állítják szakemberek.

A Fertility and Sterility című folyóiratban megjelent tanulmány 1300, Kaliforniában élő nő bevonásával készült. Az eredmények szerint a nagy családdal együtt járó fokozott stressz ellenére a négy- vagy többgyermekes anyák esetében egyharmaddal kisebb volt a kockázata a szív- és érrendszeri betegségek kialakulásának.

Gyógyszerész kismama tanácsai - Asztmás gyógyszerek terhesség alatt

2011. november 26.

A terhesség sok aggodalommal jár a kismamák számára, különösen igaz ez a krónikusan beteg, asztmás kismamák esetén.

Rosszabbodhat és javulhat is az asztma kismamáknál

A magzat növekedése, az anya belső szerveire, így az erekre, a tüdőkre kifejtett nyomás növekedésével jár. A nem asztmás kismamák is gyakran küzdenek légszomjjal, úgy érzik nem képesek elegendő levegőhöz, oxigénhez jutni - főként a terhesség harmadik trimeszterében. Ez a panasz fokozottan jelentkezhet az asztmás várandósoknál. Az asztmás kismamának ügyelni kell arra, hogy minden asztmás rohamot kiváltó tényezőt kerüljön; beleértve a fizikai megterhelést, a bakteriális vagy vírusos fertőzéseket, az esetében azonosított allergéneket.