Információk, érdekességek

Érdemes hosszabb idõn át használni a nikotintapaszt

2010. február 04.

A végig aktív tapaszt használó dohányosok közül kétszer annyian mondtak le szenvedélyükrõl.

Azok a dohányosok, akik az ajánlott kettõ helyett hat hónapig használtak nikotintapaszt a leszokáshoz, nagyobb eséllyel hagyták el szenvedélyüket - közölték hétfõn amerikai kutatók.

Dohányzó asztmás: több roham, fullasztó köhögés

2010. január 28.

A leszokás nagyfokú állapotjavulást eredményez, ugyanis a légutak hámszövete regenerálódik.

Az asztmás beteg állapotát a dohányzás negatívan befolyásolja, ugyanis növeli a betegség mellett egyébként is gyakran fellépõ köhögés, zihálás és az asztmás roham elõfordulását, a légutakba kerülõ füst hatására a köpet képzõdése is fokozódik - olvasható az orvostkeresek.hu website-on. Mindez együttesen vezet a tüdõfunkció gyors ütemû romlásához. A dohányzás abbahagyásával azonban mindez helyreállítható.

„Leszoktam a dohányzásról – meg fogok hízni?”

2010. január 16.

Ne ártsunk többé a tüdõnknek, egészségünknek! Bizonyára nagyon sok dohányos határozta már el ezzel a szlogennel a fejében, hogy leszokik a cigarettáról.

Nem kevesen viszont félnek abbahagyni a dohányzást, mert rettegnek attól, hogy meghíznak utána. Ha azonban megfogadunk néhány jó tanácsot, rendelkezünk némi önuralommal és ügyelünk táplálkozásunkra, megtehetjük ezt a fontos lépést anélkül is, hogy akár egy gramm túlsúlyra tennénk szert...

Passzív dohányzás: sok a káros hatás

2010. január 10.

Jobban elõsegíti az asztma és az állandó nehézlégzés kialakulását, mint más allergiák.

A dohányzás visszaszorítását és a passzív dohányzás káros hatásainak megakadályozását célzó kampányok dacára, az aktuális dohányzási arányszámok világszerte növekednek. Holott a passzív dohányzás jónéhány fiziológiai rendszert – elsõsorban természetesen a légzõrendszert – bolygatja meg, és hosszú távú hatásként erõteljesen roncsolja is - foglalkozik az orvostkeresek.hu hírportál a passzív dohányzás hatásaival.

A leszokás is növeli a diabétesz kockázatát

2010. január 08.

A dohányzást elhagyó embereknél 70 százalékkal nagyobb eséllyel fejlõdik ki diabétesz az elsõ hat cigaretta nélkül töltött évben.

A dohányzás ismert kockázati tényezõje a 2-es típusú cukorbetegség kialakulásának, amerikai kutatók hétfõn közzétett tanulmány szerint azonban a leszokás - legalábbis rövid távon - tovább növeli a kockázatot.