Információk, érdekességek

Nő vagyok

2013. október 18.

Nő vagyok- írom, és figyelem, mi történik belül.Nő vagyok. Jó érzés nőnek lenni. Mitől vagyok nő? Mitől érzem magam nőnek? - Fontosak ezek a kérdések? Mindegy.

Nő vagyok - ízlelgetem tovább a kifejezést. Védtelen nő? Nem hiszem.
Gyengéd, hajlékony, mint egy nádszál… - Kezdek közeledni. Nőnek lenni jó. Nőként kiteljesedhetem, nőként megélhetem magam. Most nőként kell megélnem magam. Mit jelent nőnek lenni? Nem a körömlakk, a hajfestés, vagy a színes ruhák...- Belül már érzem, de még nem jönnek a megfelelő szavak.

Nőnek lenni más, mint anyának. Először vagyok nő, aztán anya, az anyaság egy szerep.
A női aspektusomat valahogy finoman megsejteni, megérezni tudom. Nőnek lenni finom vibrálás, gyengéd, de erős; mozgékony, de sűrű energia. Összetartó. Szeszélyes, néha veszélyes.

Békés konfliktus, van ilyen?

2013. október 17.

A szomszédom szerint a házunkban mindenki úgy viselkedik, mint ha a nyóckerben lakna. Disznóólban élnek, szanaszét teregetnek és virágokat tartanak az ablakukban. Elfajzott ízléstelenségük odáig terjed, hogy akadályozzák a tűzoltókat a munkájukban.

Ne nevessenek, teljesen komolyan osztotta meg velem a gondjait. Aztán kiderült, hogy én is nyócker párti vagyok, és közénk állt a virág.... bizony, jól hallották. A virág, a saját ajtómban, s ez zavarja a tűzoltókat. Először csak sajnáltam a tűz vízbefojtóit, és – ezek szerint a folyosó locsolóit –, de amikor feljelentés érkezett ellenem csak kapkodtam a fejemet. A vád: nagykorú gyermekem a saját ablaka előtt buborékot fújt. Fúj, ennek fele se tréfa, hiszen ez nem egy Karinthy novella, és nem is a nyócker. Mit tehet ilyenkor egy lakó, aki történetesen terapeuta?

Egészségügyi tévhitek - veszélyes városi legendák

2013. október 17.

Hátrahajtott fej orrvérzésnél, felülni rosszullétkor, nyállal kezelt seb, szorítókötés a vérzésre, kiszívott méreg méhcsípéskor vagy éppen citromlé a herpeszre, esetleg nyers hús a sebes duzzanatra - csak néhány a leggyakoribb hibák közül, amelyeket sokan elkövetnek, ha magukat vagy a környezetükben megsérülteket kezdik gyógyítani. Az Országos Mentőszolgálat Alapítvány most a leggyakoribb tévhiteket oszlatja el, azokat a téves megoldásokat, amelyek alkalmazásával sokkal többet árthatunk, mint gondoljuk.

Az Országos Mentőszolgálat Alapítvány nemrég a Nagy Elsősegély Tesztkeretében 1000 főt kérdezett meg többek között arról, hogy tudják-e, mi a teendő például, ha valaki elájul a napon, mennyi az ajánlott napi folyadékbevitel, vagy mi számít magas vérnyomásnak. „A teszt értékeléséből kiderült, hogy sokan nincsenek tisztában a helyes válaszokkal, ezért az Alapítvány az eredmények nyilvánosságra hozatalával – és természetesen a jó megoldások feltüntetésével – olyan edukációs tevékenységbe kezdett, amelynek célja a lakosság egészségügyi tudásának javítása. 

Villants és emlékezz!

2013. október 16.

A profi fotósok között egyre inkább terjed az a szemléletmód, hogy vakut a lehető legritkábban használnak. Ennek lényege, hogy igyekeznek megőrizni a hely hangulatát és a természetes, néha gyertyafény erejű világítás mellett készítik el képeiket. Ez a fajta szemléletmód természetesen roppant mód feszegeti a technika határait, de annak fejlődésével már-már fény nélkül is képesek leszünk fényképet készíteni. Különösen igaz ez a tendencia az esküvő fotósokra, ahol egy szép színes katedrális üvegen beszűrődő fénysugárnál szebb nincs is.

Csodák azonban nincsenek, a fizika határait lehet feszegetni, de teljesen megkerülni lehetetlen. Ilyen esetekben kerül elő a vaku (vagy több). Ennek használata kicsit sem „ciki” ha a fotós pontosan tudja, mikor és miért használja azt.

Jóga és versenyszellem együtt?

2013. október 08.

Van amikor jógázók arról panaszkodnak, hogy mennyire fáj néhány ízületük, és milyen izomlázuk van, miután kipróbáltak egy modern és új jógastílust. Mindig meglepődök, mert jógaoktatói tapasztalatom során ilyen hatással ritkán találkoztam. Aztán rájöttem, hogy nem az adott jógastílus a probléma oka, hanem az általános szemléletmód, ami nagyon jellemző modern világunkra. Ez pedig napjaink jellemző tendenciája, a túlzott rohanás és versenyszellem, ami egyre jobban megjelent és érezhető a jógában is. Pedig a jóga éppen ennek az ellenkezőjét segíti elő, az elcsendesedést és az együttműködést.

A jóga és eredményeinek hatása, ahhoz hasonlítható, mint amikor egy gyönyörű fát szeretnénk a kertünkben elültetni és felnevelni. Bizonyos pontig a mi kezünkben van a cselekvés, aztán viszont már a természeté a főszerep. Megtesszük a tőlünk telhető legtöbbet, de az akarás és az erőfeszítés egy ponton túl már nem segít, és az ellentétébe fordul át. Amikor döntöttünk, hogy valóban egy fa kivirágzását szeretnénk látni, akkor megtesszük a nélkülözhetetlen előkészületeket. Megkeressük a megfelelő magot (amikor majdnem nulláról indulunk) vagy csemetét (amikor már van valamilyen tapasztalatunk), és megkeressük a kiteljesedéséhez legmegfelelőbb helyszínt (jógastúdiót) és földtípust (jógairányzat).