Információk, érdekességek

Beszoktatás - a kiegyensúlyozott közösségbe járás pozitív megalapozása

2016. szeptember 12.

A szeptember elérkezésével nem csak az iskolásokra vár egy újabb kihívásokkal és feladatokkal teli tanév, hanem rengeteg, eddig otthon lévő, mindennapjait a család védelmező, - és szerető körében töltő nagybaba is új útra indul, új közösségbe kerül. A bölcsődei, óvodai évkezdés és beszoktatás gondolata éppúgy vált ki izgalmakkal teli várakozást, fogalmaz meg rengeteg kérdést, mint ahogy sok esetben társít magához szorongást, esetleg félelmet az újtól az ismeretlentől, gyermekben és szülőben egyaránt.

A gyermekek egyéniségére, lelki, - valamint érzelmi világuk egyediségére odafigyelve felépíthetünk egy olyan élményszerű beszoktatási folyamatot, melynek segítségével megalapozhatjuk a vidám és kiegyensúlyozott bölcsődei, - vagy óvodai éveket. 

Ha bölcsit kezdünk, és gyermekünk még pici, fontos, hogy először magunkban tisztázzuk, hogy miért döntöttünk a közösségbe szoktatás mellett. Akár amiatt választottuk ezt a lehetőséget, mert vissza kell mennünk dolgozni, akár amiatt, mert vissza szeretnénk menni a felnőtt környezetbe, vagy amiatt, hogy gyermekünk szocializálódjon és a saját korosztályával töltse ideje nagyobb részét, mindenképpen gondoljuk végig újra döntésünk okait, és elemezzük azoknak a családi életünkre kiható hosszú távú pozitívumait. Ezáltal elkerülhetjük a későbbi önmarcangolást, és lelkiismeret-furdalást. 

„Okosító vitamint szeretnék venni a gyereknek!” – a gyógyszerész válaszol

2016. szeptember 10.

Vége a nyárnak, kezdődik az iskola. Sokszor hallom ilyenkor  ezt a mondatot édesanyák szájából: „Okosító vitamint szeretnék venni a gyereknek”…

• A 8 éves kisfiamnak keresek olyan vitamint, amitől jobban menne neki a tanulás.

Kifejezetten okosító vitaminok nem léteznek, vannak viszont olyan ásványi anyagok, táplálékösszetevők, vitaminok, amelyek segíthetnek abban, hogy a gyermek teljesítménye jobb legyen.

• Ez tökéletes lenne nekünk! Mennyi idő után várható ezeknek a „csodaszereknek” a hatása?

Nem úgy kell elképzelnie, hogy napi egy tablettától vagy pár kiskanálnyi kanalastól napokon vagy heteken belül csodákra lesz képes a gyermeke. Ezeknek a készítményeknek a hatása általában akkor érvényesül, ha valamiből hiányállapota volt a gyermeknek, és a miatt nem tudta az agya az optimális teljesítményt nyújtani. Például a vashiányos gyermekeknél a vaspótlás javíthat az iskolai teljesítményem. Ha viszont nem volt vashiányos a gyermek, akkor a plusz vasbevitel nem fogja felturbózni a teljesítményét.

Azt tudom mondani, amit a gyermekorvosok nagy része is ajánl, hogy lehetőleg a változatos, kiegyensúlyozott táplálkozással kell a gyermek megfelelő vitamin-és nyomelembevitelére törekedni. Ebben az esetben ritkán alakul ki hiányállapot.

Becsengettek - Az idén is lesz az iskolagyümölcs és -zöldségprogram

2016. szeptember 09.

Fazekas Sándor felidézte: a program 2010-ben kezdődött a mindennapos testnevelésórák bevezetésével egy időben. Több mint félmillió gyerek jut friss zöldséghez és gyümölcshöz, almát, körtét, szilvát, paradicsomot, paprikát, sárgarépát és gyümölcsleveket kapnak.

Fazekas Sándor hangsúlyozta, fontos, hogy a gyerekek már iskolás korban elsajátítsák az egészséges táplálkozási szokásokat.

A miniszter fontosnak nevezte az unió közös agrárpolitikájának jövőjéről a franciaországi Chambord-ban csütörtökön kezdődő tanácskozást. Hangsúlyozta, magyar érdek, hogy a gazdák támogatása a mostani szinten fennmaradjon, és versenyképesen termelhessenek. Emellett Magyarország elkötelezett a GMO-mentes és vegyszermentes természetes élelmiszerek előállítása mellett. Megjegyezte: az unió agrártámogatási rendszer végső soron a fogyasztókat segíti, hogy a piacokon olcsóbban vásárolhassanak.

A változásokat rejtő iskolatáska

2016. szeptember 08.

Szülőként nap, mint nap tapasztaljuk, hogy a változások végigkísérik életünket. Az ételt, melyet gyermekünk tegnap még kedvenceként rajongva evett meg, ma már furcsa fintorral az arcán utasítja vissza. A játékot, melyért pár hónapja még könyörgött nekünk, már elő sem veszi. A legnépszerűbb programra, egyszer csak azt mondja: "Nincs kedvem!" Változások, melyekhez szokva vagyunk. De mi történik gyermekünkkel az iskolában? Miért jön ki az iskola kapuján a nemrég még mosolygós gyermekünk helyett egy tomboló hurrikán?

Mit is jelent az iskolaérettség? Érett-e a gyermek, és elég érett-e a szülő?

Az óvoda utolsó évében különböző iskolaérettségi kompetenciatesztekkel felmérik, hogy gyermekünk értelmileg és logikailag készen áll-e a Rá váró komplex feladatok értelmezésére és végrehajtására, majd útjára engedik egy eddig ismeretlen világ felé.

Azonban nem minden értelmileg érett kisgyermekről mondható el az, hogy lelkileg is felkészült a mindennapok ilyen hatalmas fordulatszámmal történő megváltozására. Sőt, a legtöbb szülő, akinek első gyermeke megy iskolába, már csak halovány emlékfoszlányokkal rendelkezik arról, hogy anno neki milyen volt átmenni ezen a folyamaton. 

Felké-szülés? Hogyan? Minek?

2016. szeptember 04.

Egy gyermek érkezése nagy csoda egy család életében. Sok-sok apró kérdés, öröm, aggodalom, szépség, szorongás, nevetés, feszültség, egység és kétség forrása. Rengeteg olyan kérdés merül fel az anyára menendőben, amire addig sosem gondolt, sőt, olyan átalakuláson megy át a teste, a lelke, az érzelmei, amire gondolni sem mert sosem.

Az anyaság egy hihetetlenül nagy transzformációs erő, ami kirepít egy másik világba, felemel a csillagok közé, családi galaxis őrzővé válsz, vagy anyatigrissé, időnkét visszazuhansz, elbizonytalanodsz, de mindenképp egy életre szóló kalandban részesülsz. 

Szüléstámogatóként rengeteg kisbaba érkezésénél lehettem jelen. Ez egy olyan kegy, amiért nagyon hálás vagyok az Életnek, mert leírhatatlan élmény az élet kapujában tisztelegni. Láttam gyors és maratoni szülést, támogattam hagyományos, négykézlábas spontán szülést, ikreket, farost, császármetszést. Fogtam anyák kezést és tettem rájuk borogatást kórházban, születésházban és otthon egyaránt. Volt olyan szülés, ami nekem a non plusz ultra érzését hozta, az anyát viszont elbizonytalanította és olyat is láttam, hogy az anya megérkezett, kivirult, megérett egy szülés alatt. Megtanultam egy nagyon fontos szabályt. A szülés minden szülő nő és család életében megismételhetetlen élmény, aminek élethosszig tartó eredményei vannak. Legyen az pozitív vagy akár negatív. Mennyivel könnyebb lenne az anyaság, ha azt pozitív élmények indítanák útjára és nem félelmek, kiszolgáltatottság esetleg traumák. Nem mindegy, hogy a szülés útjára mit pakolunk be a hátizsákunkba. Rengeteg az elvárás, ilyen-olyan-mindenféle szülésről olvashatunk, hallhatunk, mindenki megmondja számunkra a tutit és kevesen kérdezik meg, hogy mi, anyák, várandósok mit is szeretnénk? Hogyan? Merre? Mikor?