Információk, érdekességek

Vérnyomást csökkent a tej

2012. szeptember 04.

A tejfogyasztás csökkenti a hipertóniát, valamint a szív- és érrendszeri betegségek kialakulásának rizikóját. A tejfogyasztás segít megelőzni és mérsékelni a magas vérnyomást, ezáltal pedig a szív és érrendszeri betegségek kialakulásának kockázatát – derül ki a Gyógyhatású és Funkcionális Élelmiszerek Intézetének (Institute of Nutraceuticals and Functional Foods, INAF) kutatásából.

A szerző, Yves Pouliot professzor tanulmánya rávilágít arra, hogy az élelmiszerek közül a tejben és tejtermékekben találhatók meg a legnagyobb számban az ún. bioaktív peptidek, azaz széles spektrumú biológiai aktivitással rendelkező molekulák, amelyek kiemelt szerepet játszanak a magas vérnyomás megelőzésében és kezelésében.

Nyári emlékek fellógatva

2012. szeptember 03.

Nyakunkon az ősz, a munka- és iskolakezdés, de sebaj! Készíts egy ilyen dekoratív üzenőfalat, amin mindig szem előtt vannak a nyári élmények vagy éppen a kedvenc fotók és jókedvre derítenek!

Egy fantasztikus ötlet, nemcsak a nyári emlékekhez, bármihez! Nagyobb, átfestett képkeretből, dróthuzalból, dekorcsipeszből bohém, csajos házi üzenőfal kreálható, de nemcsak sürgős teendőidet, hanem mindenféle kedvenc relikviádat (névjegykártya-fotó-képeslap-koncertjegy stb.) felcsipeszelheted rá, hogy mindig szem előtt legyenek!

A grapefruitlé javíthatja a kemoterápia hatékonyságát

2012. szeptember 01.

Napi egy pohár grapefruitlé mellett harmadára csökkenthető a rákbetegeknél alkalmazott kemoterápiás szer mennyisége - állapították meg klinikai tanulmányukban a Chicagói Egyetem orvosi karának kutatói. A szakemberek azt vizsgálták, hogy miként változtatják meg a gyümölcsben lévő vegyületek a sirolimus elnevezésű rákellenes hatóanyag lebontását.

Mindenkinek becsengettek - Az iskolakezdés nehézségei

2012. augusztus 31.

Szeptember első napjai várakozással teli a gyermekek számára. Azonban a változás félelmet és szorongást generálhat. A legtöbb szülő igyekszik tompítani a gyermekére ránehezedő terheket, amely valójában nem könnyű. Illúzió lenne, ha azt mondanám, hogy az iskolakezdés nem jár nehézségekkel, érzelmi változásokkal.

Az óvodában a gyermekek többsége arról álmodozik, hogy mikor megy iskolába. A fejükben olyan kép alakul ki, hogy az iskola nagy előrelépés, amely rengeteg újdonsággal, izgalommal jár. Valóban erről van szó: újdonság.

3 stílusbaki, ami pár perc alatt 10 évet öregít

2012. augusztus 29.

Túl sok, vagy a kelleténél sötétebb rúzs, kissé vastagon felvitt alapozó, a hajszínünkhöz nem illő szemöldökfesték – és máris akár tíz évet öregítettünk magunkon néhány perc alatt.